Hvad kan kerneterapi gøre for dig:
- Finde ind til kernen af dine symptomer
- Forstå, hvad dine symptomer fortæller dig
- Lytte og forstå din krop både fysisk og psykisk
- Kontakte kroppens erindringer, så du kan frigøre dine ressourcer
- og skabe gennemstrømning, hvor der tidligere var blokeret
- Udvide din bevidsthed om din egen sundhed
- Tage ansvar og bruge dine egne ressourcer
Kerneterapi
Kerneterapi er en særskilt retning indenfor den kropsorienterede psykoterapi, hvor der arbejdes med kropsfordybelser, der åbner for kroppens erindringer helt ned på celleplan. Herved kommer kontakten til de følelser, oplevelser og erindringer, vi har lejret i kroppen, som kan blokere for en fri gennemstrømning af energi. Dette kan give problemer i hverdagen både fysisk og psykisk, sådan at tidligt oplevede følelser kan påvirke eksempelvis fordøjelsen, afgiftningen og vores sundhedsmæssige tilstand senere i livet.
Behandlingen foregår ved, at jeg kort afspænder din krop og dernæst guider din sansning. Undervejs noterer jeg dine ord, som du får med dig bagefter.Der tages udgangspunkt i en detaljeret forståelse af kroppens anatomiske og fysiologiske funktioner samt den psykiske udvikling. Via arbejdet, i dyb afslapning, kontaktes kroppens erindringer og koblinger til både de fysiologiske funktioner og den psykiske proces. Herved kan kroniske tilstande, der ellers ikke har været tilgængelige for bearbejdning på andre måder, kontaktes. Det giver kroppen mulighed for at give slip på blokeringerne, så kroppens celler igen kan arbejde mere naturligt.
Kerneterapi kan således bruges både til psykiske og fysiske tilstande.
God vejledning
Med nænsom vejledning åbner din krop for erindringer helt ned på celleplan, og du kan opnå kontakt til følelser og oplevelser som du har lagret, og som du måske ikke er i kontakt med, eller tilstrækkelig opmærksom på. Følelser der ikke er blevet anerkendt kan blokere for en fri gennemstrømning af energi.